المحلية

كيف تقي نفسك من آلام الظهر؟.. الصحة توضح

كشفت وزارة الصحة عن العوامل التي تسبب آلام الظهر وتسبب له أوجاعا ، مما يؤثر على أداء المصاب في نشاطاته اليومية، حيث أن أوجاع الظهر تؤثر بشكل مباشر على حرية الحركة، ويصبح من الصعب القيام ببعض الحركات.

وأوضحت الوزارة عبر الحساب الرسمي في تويتر العديد من المسببات لأوجاع الظهر خلال إنفوجرافيك وطريقة الوقاية منها منها وضعية الجلوس أمام الكمبيوتر ، وأيضا الجلوس أمام المقود ، وطريقة حمل الأشياء الثقيلة.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

زر الذهاب إلى الأعلى