آل الشيخ: الفريدي خسر 1.7 كيلو.. كتلته العضلية أقوى الآن

اهتم رئيس هيئة الرياضة تركي آل الشيخ، بالحديث عن آخر مستجدات البرنامج التأهيلي للاعب النصر والمنتخب أحمد الفريدي في نادي مانشستر يونايتد.

ونشر الحساب الخاص برئيس الهيئة العامة للرياضة تقريرا كاملا ببرنامج الفريدي في إنجلترا، والذي شمل تمارين في الصالة الرياضية لتقوية الجسد بشكل شامل، وبرنامج موازنة للجهة اليمنى واليسرى، وفي جميع التمارين وضعت مقارنة بين أرقامه وأرقام لاعبي الفريق الأول في نادي مانشستر يونايتد.

وصرح آل الشيخ أن لاعب وسط النصر الفريدي أتم البرنامج اللياقي في نادي مانشستر الانجليزي بنجاح، حيث أنقص 1.7 كيلو من وزنه، كما زادت الكتلة العضلية للاعب، وانتهى البرنامج بتقوية الجزأين العلوي والسفلي من الجسد.