المحلية
لمنع الإجهاد الحراري.. «الصحة» تنصح الحجاج بعدم التعرض للشمس خلال هذه الساعات
نصحت وزارة الصحة بضرورة تجنب التعرض لأشعة الشمس من الساعة 11 صباحاً وحتى 4 مساءً، والتي تشهد ارتفاعا في درجات الحرارة، ونصحت بضرورة تجنّب الإجهاد الحراري بحمل المظلة والإكثار من شرب الماء.
وقالت إن «التعرض المباشر لأشعة الشمس في أوقات الذروة ولفتراتٍ طويلة، خطر على الصحة، ونصحت بضرورة استخدم المظلة بشكل دائم لتجنب التعرض لأشعة الشمس والحرص على شرب المياه بكميات كافية على مدار اليوم وعدم انتظار الشعور بالعطش، وكذلك تجنب المشي على الأسطح أو لمسها في أوقات الذروة».
